Mindful Run: bewegen op eigen tempo

Wil je kennis maken met Mindful Run/Walk, dan is dit jouw kans!

Samen komen we tot rust, gaan we bewegen op ons eigen tempo, worden we ons bewust van onze ademhaling, dit alles op een leuke, speelse manier. Iedereen kan deelnemen aan Mindful Run/Walk want we doen het op ons eigen tempo, presteren hoeft niet.

Enkele kernwoorden: rust, bewegen, meer energie, plezier, verbinding, loslaten… en dit alles in de gezonde zeelucht!
#ikzomerwestvlaams

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

Prijs

Gratis

Waar

Zeebos
Kustlaan, 8370 Blankenberge

Organisator

Provincie West-Vlaanderen en andere